Rau muống và chao đều là hai nguyên liệu giản đơn và dễ tìm, khi kết hợp lại sẽ tạo nên món ăn lạ miệng đậm đà hương vị.
Rau muống xào chao lạ miệng - Món ăn ngon

rau-muong-xao-chao-4833-1403154074.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 500 g rau muống.

- 100 g thịt bò.

- 3 viên chao.

- dầu chiên, tỏi, nước tương, nước mắm, đường, bột ngọt, muối.

Thực hiện:

- Rau muống nhặt bỏ cọng già và lá úa, ngâm nước muối loãng 15 phút, rửa thật sạch, để ráo.

- Thịt bò cắt lát mỏng ướp với một ít tỏi băm, một muỗng nước tương, nửa muỗng cà phê Bột gọt (mì chính).

- Chao tán nhuyễn.

- Đun nước sôi với một chút muối, cho rau muống vào chần sơ sau đó cho ra thau nước lạnh để giữ màu xanh. Vớt ra để ráo.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo, xào sơ phần thịt bò, vớt ra đĩa.

- nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm. Tiếp theo cho rau muống vào xào nhanh tay lửa lớn, nêm 1 muỗng nước mắm, nửa muỗng cà phê Bột gọt (mì chính), một muỗng cà phê đường. Sau đó cho chao đã tán nhuyễn vào.

- Dùng đũa đảo đều và nhẹ tay để hỗn hợp chao hòa quyện với rau muống. Cho thịt bò vào, nếm nêm vừa ăn.

- Cho rau xào ra đĩa, cho thêm chút ớt bột nếu thích, dùng nóng với cơm.

Rau muống giòn, điểm xuyến thêm mùi thơm và vị hơi béo của chao trắng với tỏi thơm phức là món xào ngon cho bữa ăn gia đình.

Lê Hà Ngọc Trâm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Trổ tài nấu ăn Rau muống xào chao lạ miệng món ngon

nhút hoanh thanh chay cắt tỉa hoa quả mÊtrẻ em tăng cân béo phì dinh dưỡng cây thông cÃ Æ thu may dép thỏ bông cà chua nhồi thịt đút lò Nga Nguyễn lóc Gọn bánh bột lọc đậu xanh khoai lang say Đồ uống giải nhiệt cach lam sinh to bo tra xanh salad cá ngừ cà chua cac mon canh ngon bánh muffin chuối gà hấp nấm sườn sốt me chua ngọt thực đơn bữa sáng salad dứa hấp bánh bao ruốc hành lá Dạy Nấu Ăn đón tết món Trung quốc các cách luộc gà không cần nước nem cuốn Vianco món ngon từ tôm sữa chua mít cach lam muc xao trung muoi lò nướng sầu riêng mứt gừng socola công thức xôi gà mon ngon de lam gà luộc mỡ hành Bánh mặn lam xoi gac tron dua lam sua chua đậu que chủ Đơn cupcake vanilla canh tôm đậu hũ chè sa kê Rang gà cuộn phô mai goi tai heo Cách nấu cà ri pha nước chanh mua vai Se lạnh đi ăn cua ghẹ gánh vừa ngon goi ot chuong ngu sac mut dua rim cánh gà chua ngọt banh tao me dầm chua ngọt đậu hũ xào lá tỏi trai cach nà u bo kho xa lach bo nuong chua cay Ca rô kho rau củ chiên KIM thịt bò luộc Bi xao món giàu chất dinh dưỡng mach bánh donut Mì trứng xào những món salad ngon Ca kho nuong ca chua bánh kem valentine 5 bí quyết pha nước chấm ngon của xoi do khấu bach tuoc xao rau muong khung ảnh cuốn Y nhút bánh gậy An Sang ôc xao trái sakê ẩu cắt xếp trái cây Bộ lạc Tạo hình động vật ngộ nghĩnh từ rau bun tuoi xao ngon thơm ngon op peter pan Lớp khe vải dạ ech xao muop ngon Cách cắm hoa mới lạ trang trí nhà thêm cach lam che bot bang súp chay Pho xao thit bo ap chao ngon Ná m ngon nhung mon bun boˋ nhà xinh sườn heo kho nước dừa trữ chẠcua thịt lợn kho lạc Thịt lợn kho lạc đồ ăn việt pudding sua caphe ngon Đông trùng hạ thảo cà ngừ kho dứa cu sen kho cách làm vỏ nem giòn teriyaki Mut máº